keymacurryの育児日記〜ねんねトレーニング〜

こんにちは。

久しぶりの投稿です。

前から気になっていた「ねんねトレーニング」を始めてみました。

これをすれば朝まで一度も起きることなく、ぐっすり寝れられるようになる!という夢のような話。(たとえ夜中に起きても指チュパチュパなどでセルフねんねするらしいです)

うちは同じベットで添い寝添い乳で寝かせているのですが、もうすぐ4ヶ月になるのに未だに3時間睡眠の息子。朝方には1時間おきの泣き声アラームにメンタルやられまくりで起きられず旦那さんを見送れないこともしばしば。

これではいかん!ということで始めたわけですが、これがなかなかしんどい。

部屋を真っ暗にしてアレクサにオルゴール流してもらって、、

胸のあたりを優しくトントン

トントン

トントン

トントン

寝ない!!

泣き叫ぶ!!

2人とも汗だく!

良かれと思って子守唄を歌おうもんなら悲鳴のような泣き声に!!

もうやめようかなと心折れかけた30分後、泣き疲れてという感じで就寝した息子。

1週間これを続けると1人で寝るようになるらしいです。(ほんとかな)

とりあえず、、ゆる〜くやっていこうと思います。